Poznaj 6 sposob贸w. Spis tre艣ci Dlaczego podczas okresu boli brzuch? Jak z艂agodzi膰 b贸l miesi膮czkowy? Ciep艂o pomo偶e Mocne b贸le miesi膮czkowe - leki przeciwb贸lowe Kwasy t艂uszczowe omega-3 na b贸le miesi膮czkowe Domowe sposoby na b贸l miesi膮czkowy - witamina D Witamina E na silne b贸le menstruacyjne Sposoby 艂agodzenia b贸l贸w miesi膮czkowych - zio艂a
Witam, b贸l brzucha to jedna z najcz臋stszych dolegliwo艣ci, kt贸ra pojawia si臋 podczas menstruacji. Dotyka ona wi臋kszo艣ci m艂odych kobiet. B贸l brzucha lub podbrzusza pojawia si臋 na skutek waha艅 hormonalnych oraz skurcz贸w macicy zwi膮zanych ze z艂uszczaniem b艂ony 艣luzowej macicy. W procesie tym udzia艂 bior膮 hormony okre艣lane jako
Badacze zaobserwowali, 偶e kobiety, kt贸re odczuwaj膮 b贸l brzucha podczas okresu, maj膮 zwi臋kszony poziom prostaglandyn, wzgl臋dem wykazanego u kobiet, kt贸re miesi膮czk臋 przechodz膮 bezbole艣nie. Prostaglandyny to hormony odpowiedzialne m.in. za regulacj臋 czynno艣ci skurczowych mi臋艣ni macicy.
Domowe sposoby na b贸l brzucha podczas miesi膮czki. Domowe sposoby na b贸l brzucha podczas okresu to: ciep艂a k膮piel, ciep艂e ok艂ady, 艂agodna aktywno艣膰 fizyczna, unikanie stresu, picie napar贸w zio艂owych (zw艂aszcza z li艣ci malin lub rumianku), stosowanie technik relaksacyjnych.
B贸l brzucha przed okresem jest zazwyczaj spowodowany cyklicznymi zmianami hormonalnymi, kt贸re wyst臋puj膮 podczas cyklu menstruacyjnego. Te zmiany mog膮 powodowa膰 r贸偶nego rodzaju objawy, znane zbiorczo jako zesp贸艂 napi臋cia przedmiesi膮czkowego (PMS). Oto kilka przyczyn b贸lu brzucha przed okresem:
TABLETKI KAPSU艁KI SPRZ臉T MEDYCZNY PROSZEK GRANULKI 2 CZOPKI 1 PLASTER 1 US PHARMACIA 31 HASCO-LEK 14 SYNOPTIS PHARMA 12 RECKITT BENCKISER 9 POLPHARMA 8 BERLIN-CHEMIE 6 PERRIGO 6 SANDOZ 5 ZENTIVA 5 AFLOFARM 4 Ibuprofen 62 Paracetamol 48 Kofeina 16 Naproksen 11 Kodeina 8 Dekstrometorfan 6 Ketoprofen 6 Metamizol 5 Difenhydramina 2 Arnika 1 B贸l 154
. 288 217 139 451 296 72 45 96
tabletki na b贸l brzucha podczas okresu
